心と体を自分で守る                  

                                                                                              

       応急手当                       全身におよぶ症状      よくある病気        特定の病気             心の健康

   心肺蘇生術          めまいと失神          背中と首        呼吸性アレルギー       習慣性の行動

   窒息                 疲労             消化器系            関節炎          不安とパニック障害

   心臓発作              発熱             耳と聴覚           喘息           うつ病と「ゆううつ」」                   

   脳卒中                                 痛み                             目と視力                          家庭内暴力

   中毒がおきたら         睡眠障害            頭痛            糖尿病              記憶喪失

       多量の出血           発汗と体臭              四肢、筋肉、骨、関節        心臓病          健康を保つ

   ショック             急激な体重変化              肺、胸、呼吸                C型肝炎          手洗い

   アレルギー反応                                        鼻と鼻腔                      高血圧   体重

      咬傷こうしょう                                                          

       皮膚、毛、爪                          性感染症                           

     良い食事

   やけど                                                                         喉と口                            コレステロールを低くする

      寒冷気候による病気                       男性の健康                       運動とフィットネス

   暑さに関連した病気                        女性の健康                       検査と予防注射

      切り傷、すり傷、刺し傷                                                  ストレスをコントロール

   外傷(脱臼、骨折、捻挫)                            自分を守る      

   眼の怪我歯の病気

   食物を原因とする病気

   有毒植物